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看護と便秘

看護について、高齢者は通常、弛緩性便秘で自己管理としては食事に注意させる。
腸を刺激して腸の運動を促す乳酸菌などを増やすオリゴ糖や食物繊維を多く摂取させる。
また、加齢とともに乳糖不耐が生じるので、牛乳を飲用する方法もある。

便秘解消チェック用語集について

便秘解消のための腸内洗浄法に関する様々な用語をジャンル分けしてまとめてみました。便秘の原因から便秘対策、整腸に関する医薬品、宿便をスッキリさせる食べ物や体操。さらに腸内洗浄に関する美容外科や腸内洗浄用品、お肌の悩みまで、腸内と便秘に関するあらゆる用語を、赤ちゃんから妊娠中の女性、高齢者の方までが活用できるよう検索機能をつけてまとめてみました。便秘を解消し、腸内を健やかにするのにお役立ていただければ幸いです。

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