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ナットウキナーゼと便秘

ナットウキナーゼには、整腸作用があることで知られています。また腸内のビフィズス菌が増えると言われているため、便秘解消に良いと考えられています。また血液循環を良好にし、カルシウムの働きと密接な関係があるビタミンK2などが含まれています。便秘解消のために納豆を意識して、食事にとりいれるのは有効といえそうです。

便秘解消チェック用語集について

便秘解消のための腸内洗浄法に関する様々な用語をジャンル分けしてまとめてみました。便秘の原因から便秘対策、整腸に関する医薬品、宿便をスッキリさせる食べ物や体操。さらに腸内洗浄に関する美容外科や腸内洗浄用品、お肌の悩みまで、腸内と便秘に関するあらゆる用語を、赤ちゃんから妊娠中の女性、高齢者の方までが活用できるよう検索機能をつけてまとめてみました。便秘を解消し、腸内を健やかにするのにお役立ていただければ幸いです。

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