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宿便と便秘

宿便とは小腸や大腸の内壁に頑固な形で、何ヶ月あるいは何年もの間、付着した糞尿のことです。その主成分は、脂肪と蛋白質で腐敗がひどく、毒素と悪臭を発散しています。宿便の原因となるのものは蛋白質(肉類)・脂肪・体内で完全に燃焼されかったホルモン(ステロイド類)です。そして、過食、乱れた食事内容、運動不足も原因になります。この宿便こそが、便秘の原因とも言われているので、宿便改善に勤めることは必須事項と言えるでしょう。

便秘解消チェック用語集について

便秘解消のための腸内洗浄法に関する様々な用語をジャンル分けしてまとめてみました。便秘の原因から便秘対策、整腸に関する医薬品、宿便をスッキリさせる食べ物や体操。さらに腸内洗浄に関する美容外科や腸内洗浄用品、お肌の悩みまで、腸内と便秘に関するあらゆる用語を、赤ちゃんから妊娠中の女性、高齢者の方までが活用できるよう検索機能をつけてまとめてみました。便秘を解消し、腸内を健やかにするのにお役立ていただければ幸いです。

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