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足のむくみと便秘

足のむくみの原因は、静脈で回収しきれなかった水分や老廃物がリンパで回収されますが、このリンパの働きが悪いと、余分な水分が足の細胞の間にたまってしまい、むくみにつながります。便秘が原因でリンパの働きを悪くしてしまうので、マッサージやつぼ押しなどをして血流・リンパの流れをよくすることが、むくみを解消することにつながります。

便秘解消チェック用語集について

便秘解消のための腸内洗浄法に関する様々な用語をジャンル分けしてまとめてみました。便秘の原因から便秘対策、整腸に関する医薬品、宿便をスッキリさせる食べ物や体操。さらに腸内洗浄に関する美容外科や腸内洗浄用品、お肌の悩みまで、腸内と便秘に関するあらゆる用語を、赤ちゃんから妊娠中の女性、高齢者の方までが活用できるよう検索機能をつけてまとめてみました。便秘を解消し、腸内を健やかにするのにお役立ていただければ幸いです。

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