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粉末タイプのビール酵母と便秘

粉末タイプのビール酵母は色々な料理に加えたりヨーグルトに混ぜたりするだけで栄養を補えるものです。このビール酵母には沢山の栄養素、タンパク質、ビタミン、ミネラル等が含まれており栄養の宝庫と呼ばれています。その中でも食物繊維は腸内の運動を活発にして便秘に良いとされています。ダイエットにも効果があることが確認されています。

便秘解消チェック用語集について

便秘解消のための腸内洗浄法に関する様々な用語をジャンル分けしてまとめてみました。便秘の原因から便秘対策、整腸に関する医薬品、宿便をスッキリさせる食べ物や体操。さらに腸内洗浄に関する美容外科や腸内洗浄用品、お肌の悩みまで、腸内と便秘に関するあらゆる用語を、赤ちゃんから妊娠中の女性、高齢者の方までが活用できるよう検索機能をつけてまとめてみました。便秘を解消し、腸内を健やかにするのにお役立ていただければ幸いです。

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