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排便感と便秘

排便感とは人それぞれの食生活や、ライフスタイルなどにより異なります。便通は健常者であれば通常1日1回ですが、人によっては2,3日に1回や、1日2~3回でも、本人に苦痛がなければ、正常と言っても間違いではありません。便秘のときに食物繊維を多く摂取すると排便感が促進されるといわれています。

便秘解消チェック用語集について

便秘解消のための腸内洗浄法に関する様々な用語をジャンル分けしてまとめてみました。便秘の原因から便秘対策、整腸に関する医薬品、宿便をスッキリさせる食べ物や体操。さらに腸内洗浄に関する美容外科や腸内洗浄用品、お肌の悩みまで、腸内と便秘に関するあらゆる用語を、赤ちゃんから妊娠中の女性、高齢者の方までが活用できるよう検索機能をつけてまとめてみました。便秘を解消し、腸内を健やかにするのにお役立ていただければ幸いです。

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