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イソフラボンと便秘

イソフラボンは大豆の胚芽に含まれている植物の色素成分であるフラボノイドの一種です。
イソフラボンには、人体の女性ホルモンと似た働きをする作用がありますが、
直接便秘改善に効果的な作用があるとは言えません。
しかし、イソフラボンを含む大豆には食物繊維が多く便秘改善に良い食品です。

便秘解消チェック用語集について

便秘解消のための腸内洗浄法に関する様々な用語をジャンル分けしてまとめてみました。便秘の原因から便秘対策、整腸に関する医薬品、宿便をスッキリさせる食べ物や体操。さらに腸内洗浄に関する美容外科や腸内洗浄用品、お肌の悩みまで、腸内と便秘に関するあらゆる用語を、赤ちゃんから妊娠中の女性、高齢者の方までが活用できるよう検索機能をつけてまとめてみました。便秘を解消し、腸内を健やかにするのにお役立ていただければ幸いです。

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