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骨盤の歪みと便秘

骨盤のゆがみが便秘の一つの原因としてあります。骨盤がゆがんだり、開くことによって、内蔵が下がり、腸を圧迫して腸内の活動を低下させます。その結果便秘を招きます。いつもバックを同じ肩でかけてる、座る時同じ脚を組んでしまう、下腹部がポッコリ出てるなど当てはまるものはないでしょうか?
あなたの便秘の原因は骨盤のゆがみかもしれません。

便秘解消チェック用語集について

便秘解消のための腸内洗浄法に関する様々な用語をジャンル分けしてまとめてみました。便秘の原因から便秘対策、整腸に関する医薬品、宿便をスッキリさせる食べ物や体操。さらに腸内洗浄に関する美容外科や腸内洗浄用品、お肌の悩みまで、腸内と便秘に関するあらゆる用語を、赤ちゃんから妊娠中の女性、高齢者の方までが活用できるよう検索機能をつけてまとめてみました。便秘を解消し、腸内を健やかにするのにお役立ていただければ幸いです。

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